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高血圧が気になるお年頃。

2018-05-31(Thu)17:59:59

アンチエイジングもだけれど
自分に優しくしないと
あとから体に跳ね返ってくる
微妙なお年頃。

塩分控えめは日常のこと。

あの、おなじみの赤い食卓塩に
緑色の減塩タイプが発売されました。
「食卓塩 減塩タイプ」
平成30年春の進化です!!
サラサラとした使いやすさはそのままで
塩分50%カットできるなんて
とっても便利。
「食卓塩 減塩タイプ」
バーベキューは減塩タイプ。
減塩といっても塩味が薄いわけでなく
しっかり塩味がするのがすごいところ。

ただ、お値段が赤いタイプより
2倍以上高いです。
あと、賞味期限があるのが不思議です。
有機物を使用しているのが理由だとか。

今年も40歳から行っている
人間ドックでギリギリ正常範囲で血圧クリア。
減塩は必須です。

↓こちらは減塩じゃない今までのタイプ
食卓塩
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複雑な乙女心。

2018-05-31(Thu)15:58:58

年1回の身体測定が4月にあったのだけれど
帰ってくるなり、ショックな様子。

クラスの女の子の体重
28kg以上の子がフユちゃんだけだったみたい。
結果を見れば、30kgまで1kg切っている!

春休みの至福な食生活がたたったか?
コース料理デビューしたね。
食後のアイス毎日食べたよね。


「絶対、30キロになりたくない!!」
「ゴハン、少なめにする!」

小学生の時、
体重とか少しも気にならなかったのに!
イマドキは体重も気にするのね。

それから毎日のように体重計に乗って
28キロ台をキープするように
調整をかけているフユちゃん。

スイミングで鍛えた体が
ほかの子より重いのよね。
ちょっとかわいそうな気もする。

↓小学生もこれでダイエット?!
大山式ボディメイクパット ジュニア


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PTA委員になった話。

2018-05-11(Fri)14:18:18

今年度はPTAから解放されました。
平日にお休みして、小学校に行き
会議や活動をしなくていいなんて幸せ。

1年前はちょうど転職したばかりのとき。
新クラスでの役員を決めるときに
ほかの委員は立候補の人がいて
順調に決定。

最後に残った委員に
「やってもいい」と希望をたまたま出していた。

希望を出してたのは2人だけで
もう一人が0歳児のママだったから
司会の人から無言のプレッシャーを受け
「やります」と言うしかなかった。

委員長を決める会には、出席できなかった。
そこで、委員長と副委員長がくじで決まったらしい。
申し訳ないけれど、
この2人に本当に感謝しかない!

委員長さんのおかげで
1年間、なんとかPTA活動を終えることができました。

仕切るのが上手で
仕事を振るのも上手で
かつ気配りを忘れなかった委員長さん。

聞けば、子どもができるまで
管理職でバリバリ働いていたという
年上の方でした。

ありがとうございました。

1年間、会議には3回くらい欠席したけれど
(そのときに出席していたかもしれないが)
1度も会ったことのない委員の方もいたなぁ。

活動は平日と決まっていて
本当に時代にあっていない。
下の子がいる人は連れてきていて
これまた大変そうだった。
他の委員にはお父さんが来られていたけれど
ほとんどお母さんばかりで
肩身が狭そうに見えた。

役員の方が、無理なくできる活動を・・・
と推進していて、活動は少なくなったらしい。
前はどんなに大変だったのか。

でも、悪いだけじゃない。
メリットは知り合いが増えたこと。
いろんな情報が入るから助かりました。

あと、もう一度はやらないといけなさそう。
4年生か5年生あたりかな?

↓役員さん必見。
PTAをけっこうラクにたのしくする本


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いつもアンチエイジング「YUIFU」。

2018-05-11(Fri)13:23:23

8歳の娘がいる、と言えば
たいてい30代と思うらしい。

うーん、実際は厳しい現実。
お母さんが30代だったらよかったのに!」と
ことあるごとに言われます。
ごめんねー
せめて、外見だけでも
アラフィフに見えないように頑張るよ。

というわけで
アンチエイジングは必須です!

今回は、宇部マテリアルズの
YUIFU(ユイフ)を試してみました。
「YUIFU」宇部マテリアルズ

試供品10回分(1回分 0.5ml)

1回分、少なっ!!
と思いましたが、
伸びが良くて顔と首までいきわたります。
翌日はハリが出たような感じ。

YUIFUの成分の
台湾の牛樟芝(ギュウショウシ)という
キノコのエキスがポイントらしい。
台湾ではこのきのこ、健康食として人気とか?!

コラーゲン原液も入っているし
10回どころか、ずっと続けた方がいいのかも。

初回なら YUIFU(30ml) 2980円です。
1か月分とのことです。

↓こちらが健康食のほう。高価ですね。
杏心頂級牛樟芝 60粒


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何かと物入りの3年生。

2018-05-11(Fri)12:07:07

イマドキの公立小学校は
体操服も自由で
そのまま幼稚園のときのを使っていたけれども
さすがに120cmはサイズアウトとなり
3年生になる前に買おうということに。
3歳から5年間、よく頑張りました!
小学生は幼稚園と比べたら
意外と体操服は使わないせいもあるけどね。

3年に進級したら学校から
リコーダー、習字道具、絵具セット
国語辞典を買うように案内が来て
学校指定のものをそろえると軽く1万円超え。

上の子がいるママ友に聞けば
小学校でしか使わない = (4年間しか使わない)
ということで安いものでいいよと
アドバイスがあったので
(実際ママ友は上の子のおさがりで済ますらしい)
ディスカウントショップやネットで
全て購入しました。

リコーダーはほぼ、昔と変わらないが、
絵具セット、習字道具が昔と形が変わってた。

ビックリなのは習字道具が軽いこと!
昔は重かったよね。

中を開くと、硯がとっても軽い。
プラスチックでできているから。
なんだか味気ない気もしたけれど
何かと荷物が多い小学生にとって
軽い方がいいのかもしれない。

絵具セットはバッグを開けると
大きな筆洗がすべてを占めている。
筆洗いの中にパレット、絵具、筆が
すっぽり収納されている。
合理的な形なのかも。

40年の年月を経て進化した道具たち。
さてさて、使い心地はどうかな?
使う日が楽しみ。

↓絵具セット、こんな感じになってます。
呉竹/水彩えのぐセット


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ミドリカメ

Author:ミドリカメ
結婚14年目で自然妊娠。
38w4d(2009/12)に女の子を出産しました。
毎日の出来事をつづります
★コメントもお気軽にどうぞ★

妻:ミドリカメ
夫:クロウサギ
娘:フユ

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