陣痛のときに使うもの。テニスボールと木馬。

2010-03-25(Thu)22:39:39

破水仲間と久しぶりに会った。
3人のそれぞれの出産は
破水後24時間、6時間、4時間。

ミドリカメは4時間。
24時間陣痛が続いてたら
気を失ってたかもしれないな。

出産の話になったのだが、
24時間の子は木馬に乗って陣痛に耐えたらしい。

病院のどこかに木馬がある!!(笑)

どうもこれ、
分娩進行促進陣痛を逃す椅子らしい。
木馬にまたがって、ゆらゆらしながら
痛みに耐えて子宮口が開くのを待っていたとか。

6時間の子と「自分だったら痛さのあまり死んでるかも!」なんて
話してた。



ミドリカメの場合。
子宮口9センチまで放置されていて(リンク先に説明あり)
分娩準備を待っている間、テニスボールを使った。

どう使うか?というと
陣痛が来たときに肛門付近テニスボールで押さえる!

肛門辺りが痛くて痛くて
いきみたくてしょうがなくて気絶寸前だった。

テニスボールを使うと痛みがいくぶん楽になるのだ。

初めは助産師さんが2,3回やってみせて

「だんなさん、できますよね?お願いします!!」

クロウサギテニスボールを渡した(らしい)

わけも分からずクロウサギテニスボールを手にする。

1回目失敗。気が遠くなる。。。

助産師さんが「ここ、ここを強く押さえて!!」と言うと
2回目からうまくできるようになった。

痛さが和らいでクロウサギが神様のように思えた。

と同時に助産師さんはあわてて部屋から出て行った....
(出産ラッシュ日だったので仕方ないね)


↓木馬とはこれのことだと思う。
アクティブチェア

tag : 陣痛 テニスボール 木馬


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38w4d、出産本番!初めてのいきみ。

2010-02-04(Thu)12:19:19

38w4d(12/5)

陰部神経ブロックをうったあとは
いよいよ本番です!

助産師さんの言われるタイミング
いきむだけ!!

ミドリカメより早く出産したママ友
いきむ方法を
「でっかいウンコを出す要領で」
と教えてくれた。

便秘のミドリカメは得意分野!

初産にもかかわらず
立派にいきんだみたいです。

ミドリカメさん、お上手!!」

助産師さんがキレイな方で
その人からほめられるのが気持ちいいこと!!

「頭見えましたよ~」

陣痛の合間クロウサギにメールしました。

あたまでてるよ
(さすがに漢字変換は無理でしたが)



よゆうだな
返事も漢字変換なしでした・・・
たぶん、クロウサギのほうが余裕なかったかも。

このあと、先生が会陰切開しました。
フユちゃんとのご対面ももうすぐ!

ひきつづき、がんばります!!


↓産後の必需品。痛かったです。
モグ ママ ヒップサポートクッション(円座)

tag : 出産 いきみ


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生まれてきたわが子を初めて見たときの感想は?

2010-01-29(Fri)10:32:32

自分で産んだ子を初めて見たとき
どう思いましたか?

ミドリカメの場合は...

フユちゃんを産むとき
分娩台携帯電話を持ち込んで
自分で撮影した画像です。
↓↓↓↓
「うまれたてフユちゃん」
うは、口でか~。
ホントに女の子

なんかガスおじさんみたい
(↑九州北部の30代以上の人にしか分からないかも)

あ、ゴルゴ線がある...
(↑アンチエイジング世代ならわかりますよね)

そんな感じでした。

↓ゴルゴ線解消に、この1本。
アルガン・オイル ユイル・ダルガン

tag : 出産


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出産前1週間にやったこと、やれなかったこと。

2010-01-26(Tue)07:00:00

ミドリカメは、予定日より
10日早く出産になってしまった。

初産予定日より遅れるということを鵜呑みにして
イロイロな計画をたてていたのに
計画は狂ってしまった。

しょうがないのだけど。。


今思えば、
出産前1週間にやったことは
すごかったかも。

6日前 美容院へ
5日前 後輩の家へ、夜間学校
4日前 マタニティアクア、夜間学校
3日前 検診、ランチ、夜間学校
2日前 保育園見学、夜間学校
前日  マタニティアクア、日本料理のディナー

いろいろと、動きすぎたのでしょうね。

もうひとつの保育園見学
連絡だけしてできなかったし、

部屋の掃除も1週間かけてゆっくりしよう、
なんて思ってたけどできなかったし。

出産日当日(になってしまったけど)
オナカが大きいところを
写真に撮ってもらうつもりだったのに....
できなかった。

これが一番、後悔している。


もう一度妊娠???


考えられないかも。


↓保育園では準備しなければいけないものがたくさん。
保育園・幼稚園で使えるお昼寝ふとん 

tag : 出産 妊娠


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聞いてビックリ。子宮口9センチまで放置されてた私。

2010-01-14(Thu)11:39:39

ママ友出産で分かった事実。

子宮口7センチスタッフがつき
マッサージしてくれたり
呼吸法の指導があるので
それに従って、陣痛を乗り切るそうだ。

ココでいきむと、赤ちゃんが苦しむらしい。


ミドリカメ9センチまで放置だったよ

そのことをママ友に言うと

「ひどい!!あんなに辛いのに、
一人でよく耐えたね!」


どうも、すごいことだったらしい。


ミドリカメの場合、
前の人が出産中でスタッフが立て込んでいたのと
初産にしては、子宮口が開く時間が早かったこと
これらの2つの理由で、放置されていたと思われる。


母子手帳にも、言い訳が書いてあったなぁ。


分娩進行早く、あっという間にお産になりました」
そのあいだ、放置されてましたものね。


あのぉ~
もしかしたら・・・
もっと楽にお産できたかもしれなかったのね。


そうすると、もう一人子供産んでも大丈夫かも?!
なんて思ったかもしれないな


↓自宅出産の本らしい。ちょっとこわい気もするが。
[贅沢なお産]新潮社

tag : 出産 分娩 お産


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38w4d、無痛分娩、痛いじゃん。嘘つきっ

2010-01-08(Fri)07:00:00

38w4d(12/5)

分娩台にあがり、しばらくすると
子宮口が全開になりました

「助かった!」

痛いながら、思いました。

ミドリカメは痛いのが苦手。

妊娠発覚時に必死で探したのは
無痛分娩の産院。

無痛分娩とは、陰部神経ブロックのことで
産道、会陰部の痛みは、ほぼ100%とることができる。
陣痛の痛みは100%なくなるわけではなく、
半減はするとは知っていたが...

先生が大きな注射を打ちました。
これが、陰部神経ブロックね~と
分娩台でわくわくしました。

ん???

しばらくしたら陣痛の波。


「陣痛、痛いじゃん!!!!」


助産師さんが質問します。

「痛みは、いくぶん取れましたか?」
「半分くらいになりましたか?」

え~~経産婦でもないし
そんなこと分からないよ。

とりあえず

「少しは痛くなくなったような・・・」

と答えておきました。


麻酔しても、こんなに痛い陣痛
これが半減の痛さなら、麻酔なしでは耐えられない・・・

痛みに耐えながら、そう思いました。

実際、分娩台に上がる少し前に
痛さのあまり吐き気がして
夕ごはんを食べたことを少し後悔した。



いよいよ出産本番ですっ!


↓無痛分娩のことがのっています。無痛ではない、無痛分娩っ!!
「ハナマルご出産!」出版社: 飛鳥新社

tag : 無痛分娩 陰部神経ブロック 出産 陣痛


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38w4d、誰にメールしてるんですか?分娩台より。

2009-12-27(Sun)13:51:51

38w4d(12/5)

携帯を持って分娩台へ
分娩室への携帯持込を許されたのでうれしかった!

目的は、メールしたいのと写真とりたいのと両方。

陣痛で死ぬほど痛いのは、ほんの30秒ほど。
陣痛の間隔は1分ちょっと。

この1分ちょっとの合間にメールできるのだ。

ミドリカメ父には、
早くて明日の朝出産!」と言ったままだったから。


父に、「分娩だいあがりました」とメールした。
(さすがに「だい」の漢字変換は余裕がなくて無理だった。)


すると、助産師さんはとてもびっくりして

「誰にメールしているんですか?!?!」

と言って来た。
(たぶん、陣痛の合間にメールする人は
過去にいなかったのだろう・・・)

「父です!!」と答えたとたん、陣痛でイタタタ。

実家でも

「まさか、ミドリカメが直接メールしているわけないよね」
クロウサギさんからでしょうね。」

という話になってたらしい。



そうするうちに、

子宮口の開きは最大になりました。


無痛分娩を選んだミドリカメ
いよいよ陣痛の痛みから、解放されます!!


↓内祝いどうしよう~。これは体重が重いほうがお得だね。
≪出産内祝いだっこ米 はじめまして名刺付き≫

tag : 無痛分娩 分娩台 出産 メール


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38w4d、子宮口9センチ。分娩台まで歩いて?!

2009-12-23(Wed)12:04:04

38w4d(12/5)

陣痛の痛みに耐えられなくなった頃
子宮口が9センチになっていました

NSTの部屋のカーテンが開き
分娩室が見えました。
「分娩室」
カーテンが開いたときの分娩室
自ら写メ撮ってた
余裕だなぁ・・・


「さあ、分娩室に移動します」
分娩台まで歩いてください」

え!!!

ミドリカメ「歩いていくのですか????」

「そうです!!」

あと、重要なことを聞いておかなければ。
ミドリカメ携帯持って行っていいですか?」

「いいですよ!」


携帯を持って、陣痛の合間分娩台へ駆け寄ります。

台に上るときに、ちょうど陣痛がきて、苦しみましたっ
(ミドリカメの前に出産した人も同じこと言ってた)


いまどき、歩いて分娩台にのぼるものなのか??
痛いながら、驚いた。


↓3週間目の今も、骨盤ベルトしてます。
直後ケアベルト(2本入)

tag : 分娩台 分娩室 出産


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38w4d、陣痛の痛みが来るたびに、ナースコールを押しまくってしまった!

2009-12-20(Sun)17:31:31

38w4d(12/5)

破水したあと、晩ごはん食べて、片づけして
19時ごろに病院へ向かいました。

到着してすぐの診察では、子宮口は3センチ
NSTを装着されました。

5分間隔で来る陣痛。
痛みはさらに強くなっています。

予定日まで1週間以上あると思っていて
真剣に読んでいなかった
病院からもらった出産のしおりに目を通します。

陣痛の痛みを逃す方法が書いていたはず…


間違ってはない!


自信を持って、呼吸を整えました。

NSTの部屋の隣は分娩室
分娩真っ最中みたいです。
つらい声が聞こえます。とても痛そう・・・


21時ごろ。
「この痛み、朝まで絶対に耐えられない!!!」
というくらい痛くなってきました。

フユちゃん、お願いだから今日中に出てきてっっ」
「年だから体力もたない!!」

なんて、陣痛の合間にお願いしました。

クロウサギが傍にいて
腰にひびくような痛みがくるときに
腰をさすってくれました。
これがどんなに助かったことか。
痛みが少し和らぐのですよね。

このとき、
クロウサギは、これを朝まで続ければいいのか~
と思ってたらしい。
(朝まではたいへんだっただろうな...)


もう我慢できない!!というくらいになったときに
やっと助産師さんがNSTの部屋に入ってきました。

21時30分
子宮口をチェック。

9センチです」
「もう、いきみたくなってきてますよね?」

これを聞いて、

「朝まで耐えなくていいんだ、助かった!!」

と痛みの中で、ほっとしました。


このあと、陣痛の痛みが来るたびに
ナースコールのボタンを押しまくっていました。

ナースコールを押すと
呼び出し音が放送されるのですよ・・・


痛みに耐えながら、
「ピンポン、やたらとうるさいな~」

と思ってましたが、
実はミドリカメが原因でした


↓陣痛時のマッサージにいいそうだけど。効き目はいかに??
パーフェクトポーション フルブルーム バーシング オイル

tag : 陣痛 NST 出産


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38w4d。明日の出産に備え、家に帰ってビックリなできごと。

2009-12-16(Wed)21:39:39

38w4d(12/5)

夕方に病院に行って、出産は早くて明日の朝との診断。
クロウサギの運転で、いったん家に帰りました。

2人での最後の夕食。

クロウサギ夕食を作ってくれる。

7~8分間隔で襲ってくる陣痛の痛みに耐えながら
あわてて準備した入院の荷物を整理。

シャワーでも浴びておくかな?
食事のあとにしよう。
夕食が出来上がるまで横になっていました。


と、そのとき突然でした。
あたたかいものが流れ、ショーツや服にしみこむ感触が。
これが、これがそうなのか?
話に聞いてたが、ミドリカメも?!

18時でした。


破水した!!!」ミドリカメは叫びました。


食事を作っているクロウサギは明らかに動揺していました。
クロウサギは電話を持ってきて、ミドリカメに渡しました。

病院に電話をかけると、すぐに入院するように言われました。

ゴハン食べてきてもよいですか?」

せっかくつくってくれた夕食。
最後に食べたくて、たずねました。

「食べれそうだったらよいですよ!」

そのあと、言われたとおりに
産褥ショーツにはきかえて、夜用ナプキンをあてました。


さらに痛くなる陣痛に耐えながら
最後の夕食
痛いけど、おいしかった!

食べている途中に
さらに羊水ナプキンを通り越して
流れ出てきました。

クロウサギは完全にパニックになっていましたが・・・

とりあえず、落ち着いてもらって
夕食の後片付けまでやってしまい
タオルに挟んで、車のシートバスタオルをひいて
病院へ向かいました。

「ああ、シャワー浴びとけばよかった!!!」
なんて後悔する余裕はありましたが。

↓産痛緩和と分娩進行に役立つそうだが、個人で買うもの?
アクティブチェア

tag : 破水 陣痛


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38w4d。陣痛始まった。出産は明日?耐えられない!

2009-12-15(Tue)16:53:53

38w4d(12/5)

13時のお昼寝が痛くてできなかった
クロウサギの運転で入院準備をして病院へ向かいます。
5日の夕方です。

診察結果
陣痛7~8分間隔で来てます」
子宮口2センチなので、出産早くて明日の朝。遅くて明日の夕方。」

でした。
だんだん痛くなる陣痛に、

「明日の朝まで耐えれるか?」
「今日は眠れないのだろうな。」

と思いました。


家が近いため、帰ってもいいし
入院してもいい、といわれました。


2人で最後の夕食でゆっくりとろう!
お風呂にも入ろう!

2人で相談して家に帰ることにしました。

クロウサギに痛がってる姿を見せるのは
ちょっと辛かったけど・・・



↓陣痛は胎児が起こすらしい!
ぼく、うまれるよ!(しかけ絵本)

tag : 陣痛 出産


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38w4d、もしかしてこれが陣痛?

2009-12-13(Sun)02:17:17

38w4d(12/5)

土曜日の朝。
6時半に起き、7時から歩きました。
みっちり1時間
先生から言われたことを実行します。

といっても、歩き始めて3日目なんですけどね。
いつものとおりの週末です。

朝、ブログの更新をして
いつものようにお昼になると眠くなります。

「眠くなったから寝るね~」とクロウサギに言い
13時ごろにお布団に入ったミドリカメ

ん??
痛くてたびたび目が覚める。

痛くなる間隔は、約10分

え~もしかして陣痛

おしるしもなかったのに?

「痛くて寝られない…」
クロウサギに言うと、ビックリした様子。

「とりあえず、病院に電話してみるね」

病院に症状を説明すると
入院の準備をして、病院にきてください」と言われたのでした。

ミドリカメは準備しているバッグに
日常使用している化粧品などを入れてまとめます。
時おり痛む間隔は少しずつ短くなり、
痛みは大きくなります。

クロウサギにはもしものときのために
お風呂に入ってもらいました。

そして、クロウサギの運転する車に乗って
病院へ向かいました。


↓結局、私はバスタオルにくるんで帰ってきました~
ミキハウス セレモニーアフガン

tag : 出産


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タフで元気な高齢ニンプ。みんな勝手に言ってくれ~

2009-12-05(Sat)09:38:38

38w3d(12/4)

プールで一緒のママ友からメール。

「風邪引いちゃったので、プール行けません!

あらら、大丈夫かな?
11月頃から、急に寒くなったので
風邪引いてお休みする人続出。

ミドリカメは、とりあえず大丈夫。
車を運転してプールに行って
みっちり1時間がんばってきました~♪

でも毎日、通学バスの中で
をする人やくしゃみをする人を
ついついにらんでしまう。

そういう人って、決まってマスクしてないのだもん。
近くに寄るなオーラ」を出します。


昨日も担任の先生から
ミドリカメさんってタフですよね。
妊娠しても、今まで何事もなく
しかも、プールまで行って
(先生の友達が妊婦のとき通ってたらしい)
臨月になっても学校に来ているんですもの・・・」

確かにすごいね。

クラスメイトからも
ミドリカメさんは、ホントに元気ですよね・・・
ウチの職場のニンプさんは、
風邪ばっかり引いて、この前入院しましたよ」

だって~

運がいいのか?ミドリカメ
あと少しなので健康管理がんばろ~っと。

↓41週分記入できる日記。思い出の1冊になるかも。
出産準備ダイアリー♪(日記・手帳)

tag : 妊婦 健康管理


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巣作り本能!ママへの転身開始?

2009-12-04(Fri)16:24:24

38w2d(12/3)

先生から歩けといわれ
前日ぶちぶち文句言ってたミドリカメ

早起きなんて無理~」
「歩けって。できない!」


でも、朝起きて歩いてきた。
ついでに、ゴミの片付けもしていた。


クロウサギが驚いていた。

ミドリカメがママになっていってる!」
「オレがいくら言っても掃除しないのに、フユちゃんの力はすごい」


クロウサギが感心するほど、すごいんだ。
これが巣作り本能


このまま、家中掃除してくれないかな。
本能で~!!


↓妊娠後期の肌のかさかさは辛い!!
ママ&キッズ 薬用ナチュラルマーククリーム 120g

tag : 巣作り


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歩きなさい、歩かなければ。最後の追い込み。

2009-12-03(Thu)14:44:44

38w1d(12/2)

検診に行ってきました。

気にしていた、乳チェックもそれほど痛くはなく。
あっけなく終わってしまった。

陥没しているけど、1日4回のお手入れで
なんとかなるのではと。

忘れないように、お手入れします~


内診もあっけなく。
こんなものか~みたいな感じで終わった。
よかった


ノンストレステストで、おなかの張り
そこまで頻繁ではないと言われた。

「歩きなさい」とのこと!
朝夕、各1時間。

起床時間まで指定されてしまった。
6:30起床、7~8時に歩く。
18:00に夕食完了で18~19時に歩く。

寒いし眠いし・・・できるんだろうか?
あと2週間だからねぇぇ。。

これで、すんなりいくならばがんばるよ~
フユちゃんヨロシクね!

体重は1週間前より+0.4kg
妊娠前より7.3kg増です。
体重グラフ更新しました。

最後の最後なので、気を引き締めてがんばろう~♪


といいつつ、検診のあとは
しっかりとランチしてきました~
とうぶん、外食ができないと思うと、ついつい

帰りにはケーキを。
やりすぎかも!


↓こんなものもあった!私ってば、まさにこんな形デス。
乳首吸引器【送料無料】お得な ピペトップセット

tag : 検診 ノンストレステスト


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プロフィール

ミドリカメ

Author:ミドリカメ
結婚14年目で自然妊娠。
38w4d(2009/12)に女の子を出産しました。
毎日の出来事をつづります
★コメントもお気軽にどうぞ★

妻:ミドリカメ
夫:クロウサギ
娘:フユ

プロフィールの詳細はコチラ

ママキャリア
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